Последние комментарии

  • ♔♡Вер@♡♔ Удачи!18 января, 18:54
    Благодарю.Вредные завтраки: лишние калории, «пустые» углеводы
  • ♔♡Вер@♡♔ Удачи!18 января, 18:42
    От строения зависит... Откуда берутся валики над коленями, и что с ними делать?
  • ♔♡Вер@♡♔ Удачи!17 января, 9:28
    Не все мужчины на это обращают внимания и не все женщины это носят. Одежда, которую мужчины категорически не хотят видеть на женщинах
  • Людмила (Никитёнок)11 декабря, 14:26
    не о чём... ЧТО В ВОЗРАСТЕ МОЁМ? УДАЧНЫЙ ИМИДЖ ПОСЛЕ УДАВШИХСЯ 40.
  • Наталья Иванова4 декабря, 20:16
    Только так и не иначе!!!Развод изменил меня до неузнаваемости

Синдром хронической усталости: лечить, нельзя игнорировать

Современный темп жизни изнуряет человека. Многочисленные хлопоты по дому и проблемы на работе заставляют выкладываться на полную. Организм приспосабливается к таким условиям, но через некоторое время даёт сбой — возникает синдром хронической усталости...

Вредные завтраки: лишние калории, «пустые» углеводы

Многие из традиционно используемых продуктов питания для завтрака, по мнению врачей, совершенно не подходят для тех людей, кто заботится о своем здоровье и хочет избавиться от лишнего веса. Большинство из этих продуктов содержат легкие углеводы, избыток которых приводит к поступлению в тело лишних...

Откуда берутся валики над коленями, и что с ними делать?

При неграмотно выстроенных тренировках вода задерживается в организме, вызывая отёки. В том числе, над коленями, откуда её труднее всего выгнать. Попытаемся разобраться, у кого и почему появляются валики над коленями...

Одежда, которую мужчины категорически не хотят видеть на женщинах

Каждая девушка и женщина на подсознательном уровне мечтает выглядеть сногсшибательно и притягивать восхищенные взгляды представителей противоположного пола. Но иногда это самое стремление к совершенству может сыграть злую шутку, а желание выглядеть модно – отпугнуть мужчину...

Почти альпийская свежесть: 10 способов освежить одежду без стиральной машины

Современный ритм жизни заставляет нас быть лучше, продуктивнее, быстрее. Но, несмотря на все приложения для тайм-менеджмента, курсы «повышения продуктивности» и прочие трюки со временем, сутки по-прежнему включают 24 часа...

Ошибки на кухне, которые могут испортить блюдо

Отправляясь на кухню, чтобы приготовить очередной кулинарный шедевр, мы машинально совершаем ряд ошибок, о которых даже не догадываемся. С самого детства мы смотрели, как готовили наши мамы и бабушки, которые, как и многие другие, наверняка не знали о своих ошибках, и теперь мы начинаем готовить...

Шоколад ускоряет потерю веса, если его есть правильно!

Учёные провели эксперимент в течение нескольких недель с почти двумястами тучными взрослыми людьми, мужчинами и женщинами. Критично большой вес угрожал их здоровью и им предложили изменить режим питания, чтобы уменьшить вес...

Почему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше

Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела...

Что есть вечером, чтобы похудеть. Примеры ужинов

Одно время желающим похудеть рекомендовали не есть после шести вечера. Совет этот был настолько популярен, что о нем мы помним до сих пор. Следуя этому правилу, действительно, можно быстро достичь результата...

Руководство по изготовлению патчей под глаза

Наверняка многие помнят свое отражение в зеркале во время болезни, после шумной вечеринки, тяжелого рабочего дня или бессонной ночи. Последствия алкоголя, стресса и хронического недосыпа проявляются на лице в виде синяков, мешков и отечности под глазами...

Развод изменил меня до неузнаваемости

После 20 лет, как мне казалось, удачного брака, муж подал на развод. Причина банальная – другая женщина, «которая его ценит и уважает». Я, конечно, растерялась, ждала, что он одумается и вернется, но прошел год, а от него не было никаких вестей...

Как Привести Себя в Форму и Похудеть За Месяц До Нового Года

Месяц – небольшой срок для того, чтобы привести в порядок свою фигуру. Однако именно в это время милые прелестницы вспоминают о том, что новый год не за горами и нужно срочно худеть, чтобы влезть в любимое платье и на новогодней вечеринке иметь ослепительный вид...

13 «безобидных» привычек, которые отпечатываются на лице не хуже, чем алкоголь и курение

Каждая женщина мечтает выглядеть свежо и молодо как можно дольше. Красота - понятие относительное, однако, часто мы сами ускоряем процессы старения, сами того не зная. Мы собрали 13 «безобидных» привычек, от которых нужно обязательно отказаться, чтобы с сожалением не разглядывать себя в зеркале...

Нестандартные способы использования лимонов, о которых вы не слышали

Из лимона можно сделать не только лимонад. Фактически, лимон – необычайно полезная жидкость, которую можно использовать во время уборки дома, лечения простуды и косметических процедур. Предлагаем 25 способов его применения, о которых вы и не подозревали...

7 простых упражнений из йоги, которые помогут даже в 40 лет ощущать себя на 25

Древнее ученье «йога» возникло на Дальнем Востоке с целью подарить человеку гармонию и долголетие. «В здоровом теле – здоровый дух» - вот что можно считать основным постулатом йоги. Универсальная йога многогранна и многоуровнева, поэтому в обзоре речь пойдет о том, как человеку старше 40 лет...

10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»

Чем же отличаются привычки в действиях и делах у этих типов женщин? Что делать, чтобы чувствовать себя счастливой и жить в ресурсе? Две женщины — два отношения к жизни Есть женщины, которые большую часть времени лучезарны и искренне счастливы...

Неудовлетворенная женщина

Неудовлетворенных жизнью, работой, семейной жизнью женщин у нас больше, чем таких же мужчин. Это очень заметно при проведении любых опросов, и обычно играет на руку феминисткам (в плохом смысле этого слова)...

Вы никогда не обязаны

Почему многие считают, что мы им чем-то обязаны? Повторяйте за нами — вы никогда не обязаны… Не секрет, что наши решения часто вызывают резонанс у окружающих. Кто-то считает их правильным, другие – нет...

15 эффективнейших упражнений, которые помогут вам похудеть и укрепить тело

Необязательно записываться в тренажерный зал, чтобы подтянуть и укрепить свое тело. Можно заниматься используя свой собственный вес тела. Единственный элемент, необходимый для занятий, — это гимнастический коврик...

Идеальный базовый гардероб для дам в 40 лет

Базовый гардероб - это, пожалуй, самый необходимый комплект одежды для каждой женщины. Все вещи, входящие в такой комплект можно будет легко комбинировать и создавать новые актуальные образы на осень, лето и весну...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх