Банан от кашля: вкусные рецепты для детей и взрослых
Проверенные народные средства — незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют в качестве лекарства от простудных заболеваний, а особенно от кашля. Приготовить банановое «лекарство» без труда сможет даже ребёнок.
Чем полезен при кашле
Мякоть бананов по праву считают настоящим кладезем полезных веществ. В ней содержатся жизненно важные для организма белок, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.
Эфедрин, содержащийся в банане, нередко используют при изготовлении медикаментов от бронхиальной астмы, ринита и бронхита.
Обладая таким полезным составом, бананы помогают улучшить иммунитет, а значит и остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.
Целебным действием бананы обязаны в первую очередь аскорбиновой кислоте. Именно она способствует выработке интерферона — специального белка, который не допускает попадание вирусов в здоровые клетки. А если вирусу не удаётся проникнуть в клетку — он погибает.
Витамин С в сочетании с другими полезными веществами, входящими в состав банана, закрепляет и продлевает действие интерферона, а калий чрезвычайно эффективно уничтожает уже имеющиеся болезнетворные бактерии и микробы.
Преимущества «бананового» лечения заключаются в следующем:
- доступность ингредиентов;
- простота приготовления лекарств на основе банана;
- натуральный состав;
- возможность сочетания с любыми лекарственными препаратами и лечебными процедурами;
- отсутствие побочных эффектов по сравнению со многими химическими препаратами;
- приятный вкус (особенно важно для маленьких детей, которые отказываются принимать другие средства от кашля);
- хороший терапевтический результат.
Лечение народными средствами с бананом нужно начинать при появлении первых симптомов заболевания, чтобы не допустить его развития.
Рецепты народных средств из банана
Банан гораздо полезнее употреблять в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже приведены наиболее распространённые и эффективные народные рецепты для лечения кашля.
С мёдом
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ч. л. натурального мёда.
Способ приготовления:
- Банан очистить от кожицы.
- Мякоть размять до состояния кашицы с помощью блендера или обычной столовой вилки.
- В банановую пасту добавить мёд и тщательно перемешать.
- Поставить смесь на водяную баню на 5–10 минут. Основной признак готового к употреблению лекарства — тёмно-золотистый оттенок.
Готовя лекарство по этому рецепту, не верьте слухам о потере мёдом полезных свойств при нагревании. Доказано, что при сочетании этих компонентов все необходимые вещества остаются в смеси.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1,5–2 ч. л. натурального мёда;
- 2 ст. л. очищенной воды.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить и залить водой.
- Полученную смесь поставить томить на слабый огонь.
- Через 10 минут массу снять с огня и добавить мёд.
Как показывает практика, бананово-медовая смесь избавляет от сухого и влажного кашля, а также от першения в горле всего за 2 дня!
С молоком
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока.
Способ приготовления:
- Мякоть банана растереть с помощью тёрки или сита до состояния пюре.
- Залить пюре горячим молоком.
- Поставить смесь на огонь и довести до кипения. При желании для сладости можно добавить сахар.
Первый рецепт лечения кашля бананами придумали народные целители Бразилии.
С какао
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 3 ст. л. какао-порошка или 2 ч. л. масла какао;
- 1 стакан воды (хорошо отфильтрованной или минеральной без газа).
Способ приготовления:
- Мякоть банана тщательно измельчить и размять до состояния кашицы.
- Воду поставить на огонь и довести до кипения.
- В банановую пасту добавить какао и кипячёную воду. Смесь тщательно перемешать.
С молоком, мёдом и какао
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 3 ст. л. какао-порошка;
- 1 ч. л. мёда.
Способ приготовления:
- Мякоть банана размять до кашицеобразной массы.
- Молоко поставить на плиту и довести до кипения.
- Банановую кашицу залить молоком, добавить какао-порошок и всё тщательно перемешать. В остывшую смесь положить мёд.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 1 ч. л. натурального мёда;
- 2 ч. л. какао-порошка.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить, добавить мёд и залить молоком.
- Полученную смесь тщательно перемешать и поставить кипятить на маленький огонь на 8 минут.
- В кипячёную потемневшую кашицу добавить какао-порошок.
Некоторые врачи уверяют, что кипячённая банановая смесь даёт наиболее эффективные лечебные результаты.
Самый простой, но не менее эффективный рецепт приготовления полезного напитка представлен на видео.
Рецепты с необычными вкусами
Сегодня в обычные народные рецепты всё чаще добавляют разнообразные компоненты, которые многократно увеличивают пользу банановой кашицы и улучшают её вкус. Несколько таких чудо-рецептов представлено ниже.
С настойкой подорожника
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 100 мл воды или молока;
- 2 ч. л. натурального мёда;
- 1,5 ч. л. настойки подорожника.
Способ приготовления:
- Банан измельчить и тщательно размять.
- Молоко или воду поставить на плиту и довести до кипения.
- В кипящую жидкость добавить настойку подорожника и мёд. Огонь убавить и варить ещё 2–3 минуты.
Это средство хорошо обволакивает слизистую, оказывая отхаркивающее действие. Уже через сутки после приёма лекарства кашель становится более мягким и редким.
С мятной настойкой и лимоном
Ингредиенты:
Поэтому просто побороть вирус недостаточно. Каким комплексом должно обладать...Узнать больше...SlickJump®Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
- 1 спелый банан;
- 1 ст. л. натурального мёда;
- 200 мл молока;
- 1 ч. л. мятной настойки;
- 1 ч. л. лимонного сока.
Способ приготовления:
- Мякоть банана тщательно размять столовой вилкой.
- Молоко поставить на огонь и довести до кипения, а мёд подогреть на водяной бане.
- Банановую пасту смешать с тёплым мёдом, мятной настойкой и лимонным соком. Все тщательно перемешать и залить молоком.
Настойку мяты или подорожника можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо свежие и тщательно вымытые листья мяты или подорожника плотно засыпать в тёмную стеклянную тару и залить их обычной водкой. В таком виде ёмкость закрыть и убрать в тёмное место минимум на неделю (чем больше, тем лучше). Затем спиртовую настойку процедить от растения с помощью ситечка и перелить в банку.
Со сливочным маслом
Ингредиенты:
- 1 зрелый банан;
- 1 стакан молока;
- 2 ч. л. сливочного масла;
- 1 ч. л. мёда или сахарной пудры.
Способ приготовления:
- Мякоть банана хорошо взбить с помощью блендера или миксера.
- Полученную пасту залить кипящим молоком, добавить сливочное масло и подсластитель.
- Смесь тщательно перемешать до образования однородной консистенции.
Банановая смесь, полученная таким способом, помогает очень быстро избавиться от кашля и вылечить больное горло.
С ванилью, корицей и мускатом
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 2 ч. л. мёда;
- 1 щепотка ванили;
- 1 щепотка корицы;
- 1 щепотка порошка мускатного ореха.
Способ приготовления:
- Мякоть банана размять вилкой до состояния пюре.
- В молоко добавить мёд, ваниль, корицу и мускат. Все ингредиенты хорошо перемешать и на слабом огне довести до кипения.
- Охлаждённой жидкостью залить банановое пюре.
Как правильно принимать банановую смесь
При употреблении лекарства от кашля стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Любую приготовленную смесь из банана принимают в течение дня, предварительно разделив её на 3–4 приёма: за 1 час до еды или через 2 часа после приёма пищи.
- Лучше всего употреблять средство в тёплом виде, поэтому постарайтесь разогревать его перед каждым приёмом.
- Даже если кашель пройдёт через сутки, желательно выдержать рекомендованный курс лечения, который составляет 7–10 дней. Таким образом, вы сможете полностью остановить воспалительный процесс в дыхательных путях.
- Поскольку банановое лекарство очень быстро портится, его готовят ежедневно (особенно это касается смесей, в состав которых входит мёд). Хранить лекарство в течение дня рекомендуется в холодильнике.
- Взрослым при сильном кашле можно вдвое увеличить дневную порцию. Детям до 12 лет более 1 банана в день кушать не следует.
Другие средства с бананом от кашля
Сироп
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 0,5 стакана очищенной воды;
- 1–2 ч. л. сахара.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить и размять до состояния пасты.
- Добавить в кашицу воду, сахар и тщательно перемешать, чтобы получился густой сироп.
- Поставить жидкость варится на водяной бане около 8 минут.
Принимать сироп нужно горячим, по половине стакана через каждые 2–3 часа. Курс лечения — от 5 до 7 дней.
За 7 дней употребления сиропа пройдёт даже самое сильное воспаление горла.
Кисель
Ингредиенты:
- 1 зрелый банан;
- 1 ст. л. сахарного песка;
- 1 стакан минеральной воды без газа.
Способ приготовления:
- Мякоть банана помять деревянной толкушкой и смешать с сахаром.
- В отдельную ёмкость налить воду и поставить кипятить на плиту.
- Сладкую банановую кашицу залить крутым кипятком, размешать до однородной массы, закрыть крышкой и оставить настаиваться минимум полчаса.
Кисель, как и сироп, употребляют по половине чашки через каждые 2 часа. При желании его можно процедить. Курс лечения — 5 дней.
Отвар из банановой кожуры
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 л молока;
- 1 ст. л. мёда.
Способ приготовления:
- Банан хорошо помыть. Снять кожуру и порезать её на маленькие кусочки.
- Молоко налить в кастрюлю, добавив измельчённую кожуру. Поставить на огонь и довести до кипения.
- Как только жидкость закипит, огонь убавить и варить ещё 10–15 минут.
- Отвар снять с плиты, процедить, добавить мёд и тщательно перемешать.
Пить по 1 столовой ложки через каждые 2 часа. Курс лечения может длиться от 5 до 7 дней.
Жареный банан
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ч. л. сахарного песка;
- 1 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления:
- Мякоть банана нарезать ломтиками или соломкой.
- Присыпать ломтики банана со всех сторон сахаром.
- Налить на сковородку масло и обжарить бананы до появления золотистой корочки.
Принимать такое лекарство от кашля нужно в горячем виде перед сном.
Особенности употребления для детей
Дети, как правило, с удовольствием принимают лекарства из бананов. Однако перед тем, как начинать лечить ребёнка, очень важно учесть некоторые нюансы:
- Бананы не рекомендуется употреблять детям до 6 месяцев.
- Выбирать банановый рецепт нужно с учётом особенностей здоровья малыша, после консультации с врачом.
- Лекарства с мёдом не стоит давать деткам до 1 года, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию. Детям до 3 лет бананово-медовую смесь можно принимать не более 4 раз в день по половине чайной ложки. Детям от 3 до 7 лет разрешается выпивать по 1 чайной ложке натурального средства.
- Пюре со спиртовыми настойками нельзя давать детям до 12 лет, даже если алкоголь присутствует в минимальных количествах.
В случае тяжёлого заболевания назначенные педиатром медикаменты невозможно полностью заменить банановым лекарством, однако оно может служить прекрасным вспомогательным противовоспалительным средством.
Противопоказания и меры предосторожности
Банановые лекарства противопоказано употреблять людям, у которых наблюдается:
- варикозное расширение вен или тромбофлебит;
- сахарный диабет;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарства.
При проявлении нетипичной реакции организма (поноса, рвоты, острой боли в животе, аллергии и т. д.) следует немедленно прекратить лечение бананом и обратиться к врачу.
Кроме того, перед применением средств от кашля в консультации врача нуждаются люди, которые перенесли инсульт или инфаркт.
Лечебные смеси, кисели и пюре на основе банана приносят облегчение при любом простудном заболевании. Балуйте себя и своего ребёнка вкусными рецептами и никогда не болейте!
Свежие комментарии