Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Город женщин»
Вы хотите запомнить сайт «Город женщин»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все для женщин

Новое
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ 50
Светлана Т. 21 авг, 20:09
+6 4
10 простых способов быстро отрастить красивые брови
Светлана Т. 21 авг, 12:25
+5 1
Никогда не поздно осуществлять мечты: Восемь женщин, изменивших свою жизнь после 60 лет
Светлана Т. 19 авг, 11:11
+7 2
Умерла Вера Глаголева
Светлана Т. 18 авг, 11:28
+1 0
Почему принцесса Диана всегда носила сумочку и еще 8 секретов стиля знаменитых леди
Светлана Т. 18 авг, 10:39
+4 1

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств

развернуть
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
 
Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. 
Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
 
 
 
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Белокачанная капуста
Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Красная свекла
Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Чеснок
Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.
Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Репчатый лук
Самое важнок в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».
Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Яблоки
Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Авокадо
Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Клюква
Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
Как употреблять: клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.

Ключевые слова: полезные советы
Опубликовала ♥Елена ♥ , 02.10.2014 в 17:22

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга ИКС Бестугина (Будюкина)
Ольга ИКС Бестугина (Будюкина) 2 октября 14, в 22:15 Все очень полезно, но не всем подойдет такое очищение, надо подбирать индивидуально. Текст скрыт развернуть
4
Маркова Дарья
Маркова Дарья Ольга ИКС Бестугина (Будюкина) 3 октября 14, в 22:36 Согласна с Вами! Мне с моим дуоденитом и язвой двенадцатирестной, а также панкреатитом вообще капусту в свежем виде есть нельзя. также как и яблоки просто так, только после еды на закуску (всегда овсянка, на завтрак с творогом, на обед (который я обычно пропускаю-с курицей, на ужин с кефиром и черно- или просто сливами). Виноград нельзя, а он еще и благотворно влияет нервную систему, природный антидепрессант, особенно красный и с косточками. Зато арахиса и арахисовой пасты гастроэнтеролог прописала есть сколько влезет. В составе этого мною безумно любимого орешка есть удивительное масло, которое лучше всего заживляет, как будто заглаживает мои язвы и снимает воспаление и колики, а как настроение после горстки арахиса или чайной ложечки пасты арахисовой поднимается - не поверите!!! Текст скрыт развернуть
0
Маркова Дарья
Маркова Дарья 3 октября 14, в 22:37 Да да да! Лук и чеснок мне лично противопоказан категорически, см.выше... Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Великодворская (Васильева)
Татьяна Великодворская (Васильев… 3 октября 14, в 10:40 спасибо, так и делаем, кроме авакадо... Текст скрыт развернуть
4
Марина Калинина
Марина Калинина 3 октября 14, в 11:20 Все продукты прекрасны и вкусны! Их кушать просто в удовольствие! :-)) Текст скрыт развернуть
1
Анна
Анна 3 октября 14, в 12:59 Есть такое мнение, что человеку полезны только те продукты, которые он ест с детства. Поэтому авокадо сюда не входит, не наше. Текст скрыт развернуть
-1
Марина Елсукова
Марина Елсукова Анна 3 октября 14, в 13:04 Если смотреть с Вашей точки зрения, то любые таблетки тоже не "наши". И соя не "наша", но все мы это употребляем....довольно часто. Текст скрыт развернуть
3
Анна
Анна Марина Елсукова 3 октября 14, в 13:08 Таблетки- это по большей части "химия", а здесь, как я понимаю, говорится о натуральных продуктах. И потом, я написала "Есть мнение..." . А употреблять можно, что угодно, только не факт, что всё это полезно... Текст скрыт развернуть
1
Галина Кротенко (Морозова)
Галина Кротенко (Морозова) 3 октября 14, в 14:01 Очень ценная информация и полезная. Салатик (попутно) свекла, морковь и яблоко на крупной терке натереть и утречком салатик этот кушать. Только без соли и всяких разных заправочек! Очень полезно! Попробуйте. Текст скрыт развернуть
2
♥Елена ♥
♥Елена ♥ Галина Кротенко (Морозова) 9 октября 14, в 14:33 Частенько такой делаю,и не только утром)))) Текст скрыт развернуть
1
Janna Zaporojets
Janna Zaporojets 3 октября 14, в 14:29 СПАСИБО-ВСЕ ОВОЩИ ПРЕКРАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ А БЕЗ МАСЕЛ РАСТИТЕЛЬНЫХ ТОЖЕ НЕ ОБОЙТИСЬ ОСОБЕННО ОЛИВКОВОЕ И ЛЬНЯНОЕ! Текст скрыт развернуть
2
Римма Самаркина (Незнамова)
Римма Самаркина (Незнамова) 3 октября 14, в 14:59 Все эти продукты в нашем рационе присутствуют, Больше всего люблю красную свеклу - свежую. Делаю простенький салат: свеклу тру на средней терке, добавляю свежее яблоко (тоже натираю), добавляю соленый огурец. И по настроения заправляю либо оливковым маслом или майонезом.
А по праздникам добавляю еще изюм, чернослив. Сверху посыпаю толченными грецкими орехами. Уходит на ура.
Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Чиркова
Татьяна Чиркова 3 октября 14, в 15:08 ем все, когда хочу только...пришла к выводу, что организм сам просит, сам хочет конкретно какой-то продукт. Вот не хочу я почему-то летом помидоры, а ближе к весне слюнки текут...благо у нас в Ташкенте их можно есть круглый год, но в летних, конечно, пользы больше. Текст скрыт развернуть
2
Зинаида Череда (Волынец Фомина)
Зинаида Череда (Волынец Фомина) 9 октября 14, в 13:57 Подходят не все продукты и не каждому... Но, как говорится, выбор есть всегда, так что будем держать ориентир на здоровье и возможности организма... Спасибо за добрую и нужную информацию! Текст скрыт развернуть
1
♥Елена ♥
♥Елена ♥ Зинаида Череда (Волынец Фомина) 9 октября 14, в 14:34 Не за что)) Текст скрыт развернуть
0
венера иванова (набиева)
венера иванова (набиева) 29 марта 15, в 15:14 Спасибо огромное за подборку!!! Текст скрыт развернуть
0
венера иванова (набиева)
венера иванова (набиева) 29 марта 15, в 15:14 Спасибо огромное за подборку!!! Текст скрыт развернуть
0
Ирина Веденская
Ирина Веденская 13 января, в 23:07 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
yur.pan4enko2013 Юрий Николаевич Панченко
yur.pan4enko2013 Юрий Николаевич… 14 января, в 07:57 Спасибо за клюкву - не знал что очищает бляшки и тромбы. Текст скрыт развернуть
0
Людмила Мартынова
Людмила Мартынова 20 февраля, в 21:16 всё доступно и под рукой Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 21
Комментарии Facebook

Последние комментарии

Любовь Бакалова
Надежда, Петербург
uikka uikka
Надежда, Петербург
Наталья Алиева
спасибо за полезный совет
Наталья Алиева 10 простых способов быстро отрастить красивые брови
валерия кузнецова
Людмила Мартынова
Татьяна Саморукова
♔♡Верик♡♔ Удачи!
Чипита Негодяева
Сейчас обсуждаем
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ 50
Светлана Т. 21 авг, 20:09
+6 4
10 простых способов быстро отрастить красивые брови
Светлана Т. 21 авг, 12:25
+5 1
Никогда не поздно осуществлять мечты: Восемь женщин, изменивших свою жизнь после 60 лет
Светлана Т. 19 авг, 11:11
+7 2
Почему принцесса Диана всегда носила сумочку и еще 8 секретов стиля знаменитых леди
Светлана Т. 18 авг, 10:39
+4 1
18 образов для женщин 40+, которые нужно обязательно примерить этой весной
Светлана Т. 19 апр, 15:47
+36 12
Лучшее
УРОК МАКИЯЖА ДЛЯ «ДЕВОЧЕК ПОСТАРШЕ»
Svetlana SW 28 мар 15, 16:58
+233 37
Муж, работающий за границей,шлет письмо жене
Светлана Т. 3 май 15, 11:50
+199 47
ЭФФЕКТНЫЕ БЛУЗОНЫ И ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ПОЛОТНА
Светлана Т. 6 апр 15, 10:53
+166 34
На заметку женщинам за 50: как выбирать стрижки
♥Елена ♥ 31 авг 14, 10:37
+109 38
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
♥Елена ♥ 2 окт 14, 17:22
+103 21