Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Город женщин»
Вы хотите запомнить сайт «Город женщин»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все для женщин

Новое
Распространённые ошибки любителей правильного питания
Светлана Т. 17 окт, 19:21
+3 0
40-летки
Светлана Т. 15 окт, 18:03
-3 3
Имбирь — полезные свойства для женщин
Светлана Т. 15 окт, 13:54
+5 0
Борьба с осенней депрессией: эти 25 комедий поднимут тебе настроение надолго!
Светлана Т. 14 окт, 08:59
+4 0

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств

развернуть
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
 
Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. 
Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
 
 
 
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Белокачанная капуста
Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Красная свекла
Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Чеснок
Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.
Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Репчатый лук
Самое важнок в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».
Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Яблоки
Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Авокадо
Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Клюква
Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
Как употреблять: клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.

Ключевые слова: полезные советы
Опубликовала ♥Елена ♥ , 02.10.2014 в 17:22

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга ИКС Бестугина (Будюкина)
Ольга ИКС Бестугина (Будюкина) 2 октября 14, в 22:15 Все очень полезно, но не всем подойдет такое очищение, надо подбирать индивидуально. Текст скрыт развернуть
4
Маркова Дарья
Маркова Дарья Ольга ИКС Бестугина (Будюкина) 3 октября 14, в 22:36 Согласна с Вами! Мне с моим дуоденитом и язвой двенадцатирестной, а также панкреатитом вообще капусту в свежем виде есть нельзя. также как и яблоки просто так, только после еды на закуску (всегда овсянка, на завтрак с творогом, на обед (который я обычно пропускаю-с курицей, на ужин с кефиром и черно- или просто сливами). Виноград нельзя, а он еще и благотворно влияет нервную систему, природный антидепрессант, особенно красный и с косточками. Зато арахиса и арахисовой пасты гастроэнтеролог прописала есть сколько влезет. В составе этого мною безумно любимого орешка есть удивительное масло, которое лучше всего заживляет, как будто заглаживает мои язвы и снимает воспаление и колики, а как настроение после горстки арахиса или чайной ложечки пасты арахисовой поднимается - не поверите!!! Текст скрыт развернуть
0
Маркова Дарья
Маркова Дарья 3 октября 14, в 22:37 Да да да! Лук и чеснок мне лично противопоказан категорически, см.выше... Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Великодворская (Васильева)
Татьяна Великодворская (Васильев… 3 октября 14, в 10:40 спасибо, так и делаем, кроме авакадо... Текст скрыт развернуть
4
Марина Калинина
Марина Калинина 3 октября 14, в 11:20 Все продукты прекрасны и вкусны! Их кушать просто в удовольствие! :-)) Текст скрыт развернуть
1
Анна
Анна 3 октября 14, в 12:59 Есть такое мнение, что человеку полезны только те продукты, которые он ест с детства. Поэтому авокадо сюда не входит, не наше. Текст скрыт развернуть
-1
Марина Елсукова
Марина Елсукова Анна 3 октября 14, в 13:04 Если смотреть с Вашей точки зрения, то любые таблетки тоже не "наши". И соя не "наша", но все мы это употребляем....довольно часто. Текст скрыт развернуть
3
Анна
Анна Марина Елсукова 3 октября 14, в 13:08 Таблетки- это по большей части "химия", а здесь, как я понимаю, говорится о натуральных продуктах. И потом, я написала "Есть мнение..." . А употреблять можно, что угодно, только не факт, что всё это полезно... Текст скрыт развернуть
1
Галина Кротенко (Морозова)
Галина Кротенко (Морозова) 3 октября 14, в 14:01 Очень ценная информация и полезная. Салатик (попутно) свекла, морковь и яблоко на крупной терке натереть и утречком салатик этот кушать. Только без соли и всяких разных заправочек! Очень полезно! Попробуйте. Текст скрыт развернуть
2
♥Елена ♥
♥Елена ♥ Галина Кротенко (Морозова) 9 октября 14, в 14:33 Частенько такой делаю,и не только утром)))) Текст скрыт развернуть
1
Janna Zaporojets
Janna Zaporojets 3 октября 14, в 14:29 СПАСИБО-ВСЕ ОВОЩИ ПРЕКРАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ А БЕЗ МАСЕЛ РАСТИТЕЛЬНЫХ ТОЖЕ НЕ ОБОЙТИСЬ ОСОБЕННО ОЛИВКОВОЕ И ЛЬНЯНОЕ! Текст скрыт развернуть
2
Римма Самаркина (Незнамова)
Римма Самаркина (Незнамова) 3 октября 14, в 14:59 Все эти продукты в нашем рационе присутствуют, Больше всего люблю красную свеклу - свежую. Делаю простенький салат: свеклу тру на средней терке, добавляю свежее яблоко (тоже натираю), добавляю соленый огурец. И по настроения заправляю либо оливковым маслом или майонезом.
А по праздникам добавляю еще изюм, чернослив. Сверху посыпаю толченными грецкими орехами. Уходит на ура.
Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Чиркова
Татьяна Чиркова 3 октября 14, в 15:08 ем все, когда хочу только...пришла к выводу, что организм сам просит, сам хочет конкретно какой-то продукт. Вот не хочу я почему-то летом помидоры, а ближе к весне слюнки текут...благо у нас в Ташкенте их можно есть круглый год, но в летних, конечно, пользы больше. Текст скрыт развернуть
2
Зинаида Череда (Волынец Фомина)
Зинаида Череда (Волынец Фомина) 9 октября 14, в 13:57 Подходят не все продукты и не каждому... Но, как говорится, выбор есть всегда, так что будем держать ориентир на здоровье и возможности организма... Спасибо за добрую и нужную информацию! Текст скрыт развернуть
1
♥Елена ♥
♥Елена ♥ Зинаида Череда (Волынец Фомина) 9 октября 14, в 14:34 Не за что)) Текст скрыт развернуть
0
венера иванова (набиева)
венера иванова (набиева) 29 марта 15, в 15:14 Спасибо огромное за подборку!!! Текст скрыт развернуть
0
венера иванова (набиева)
венера иванова (набиева) 29 марта 15, в 15:14 Спасибо огромное за подборку!!! Текст скрыт развернуть
0
Ирина Веденская
Ирина Веденская 13 января, в 23:07 Спасибо. Текст скрыт развернуть
0
yur.pan4enko2013 Юрий Николаевич Панченко
yur.pan4enko2013 Юрий Николаевич… 14 января, в 07:57 Спасибо за клюкву - не знал что очищает бляшки и тромбы. Текст скрыт развернуть
0
Людмила Мартынова
Людмила Мартынова 20 февраля, в 21:16 всё доступно и под рукой Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 21
Комментарии Facebook

Последние комментарии

Olenka Sergeevna
Жесть просто! Кто такую глупость написал? В темноте... под одеялом... Да если бы не работа, мы с му…
Olenka Sergeevna 40-летки
Татьяна Д
Автора видно кто то обидел ?!))))) 40 летняя видно послала далеко ))) ))) оскорбился малый)))
Татьяна Д 40-летки
Дементьева Марина
Откуда у автора столько ненависти к 40 летним?
Дементьева Марина 40-летки
Любовь Захарова
PALORIA
Ольга Аристова
Эльвира Горшкова
Лера
Какая дрянь!
Лера Учимся хамить красиво. 40 нестандартных ответов!
таня таня
таня таня
Сейчас обсуждаем
40-летки
Светлана Т. 15 окт, 18:03
-3 3
Как выбрать комнатные растения, благоприятные для дома
Светлана Т. 3 окт, 16:33
0 2
Учимся хамить красиво. 40 нестандартных ответов!
Светлана Т. 1 окт, 19:52
+9 7
Почему растет живот у женщин после 40 и как решить эту проблему?
Светлана Т. 28 сен, 10:43
+3 3
Лучшее
УРОК МАКИЯЖА ДЛЯ «ДЕВОЧЕК ПОСТАРШЕ»
Svetlana SW 28 мар 15, 16:58
+233 37
Муж, работающий за границей,шлет письмо жене
Светлана Т. 3 май 15, 11:50
+199 47
ЭФФЕКТНЫЕ БЛУЗОНЫ И ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ПОЛОТНА
Светлана Т. 6 апр 15, 10:53
+166 34
На заметку женщинам за 50: как выбирать стрижки
♥Елена ♥ 31 авг 14, 10:37
+110 38
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
♥Елена ♥ 2 окт 14, 17:22
+103 21