ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Нет ни единого человека в мире, кто не хотел бы выглядеть молодо! Разве что маленькие дети, которые стремятся взлететь над годами.

Остальные же очень интересует тема — как выглядеть моложе своих лет, и с каждым годом этот интерес только растет

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ПОРА НАЧИНАТЬ БОРЬБУ С ГОДАМИ

Еще совсем недавно 30 лет казались девушкам, едва ли не закатом жизни, а сейчас и в 40 многие красотки выглядят, как молоденькие девушки.

Конечно, в 50 уже неосуществимо выглядеть, как 25- летняя девушка, а вот лет на 10-15 моложе своего настоящего возраста – вполне допустимо.

Хотите быть «женщиной без возраста»? Тогда прислушайтесь к советам.

Не молодитесь! Это вызывает только насмешки. В одежде найдите свой стиль, например, французский или романтичный. Одеваться надо стильно, если вам 45.

Возраст всегда выдает взгляд. Да, да, взгляд! Где он, озорной, беззаботный взгляд «с искорками».

Если вам 50, постарайтесь не хмуриться, сохраняйте на лице едва заметную улыбку, словно вы вспомнили чего-то приятное. Будьте легкой, не занудливой!

Попробуйте! Со временем привыкните, и будете излучать счастье. А возможно, на самом деле станете безмерно счастливыми.

КАКОЕ У ВАС СОСТОЯНИЕ КОЖИ

Никакой макияж не спасет, если у вас неухоженная кожа. Не стремитесь скупить «весь магазин», выбирайте крем по своему возрасту.

В статьях блога есть много рецептов масок, скрабов, которые могут помочь любой женщине выглядеть моложе.

Откажитесь от солярия, ограничьте загар под естественными солнечными лучами, так как загар сушит кожу, делая вас старше.

Избегайте яркого макияжа. Почему-то, когда женщине «за», она начинает ярко краситься. Молодой вид лица зависит от формы и тона бровей. Очень широкие или чересчур тонкие брови одинаково прибавляют возраст, найдите золотую середину.

Тональное средство подбирайте с более легкой текстурой, а компактную пудру замените на — рассыпчатую. Тональные средства, имеющие плотную текстуру, скатываются в морщинках, прибавляя женщине годик-другой.

ВОЛОСЫ, СТРИЖКА, ОКРАШИВАНИЕ

Волосы и стрижка тоже могут помочь стать моложе.

Не выбирайте цвет волос темнее, чем ваш природный. А вот перекрашивание в блондинку – не всегда верное решение.

Считается, что в приличном возрасте надо иметь короткую стрижку. Неверное решение. Звезды экрана в 45 или 50 лет почти не носят короткие стрижки, обратите на это внимание.

ЛИШНИЙ ВЕС — ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА

Чтобы выглядеть помолодевшей, надо избавиться от лишнего веса, ведь каждые добавочные 5 кг как раз прибавляют еще 5 лет, а вот сбросив 8-10 кг, можно убрать лет 10, не меньше.

Измените свой рацион, найдите, наконец, время для занятия фитнесом. Без этого невозможно избавиться от лишнего веса. Пора задуматься!

СЕКРЕТИКИ МОЛОДОСТИ

И еще, сон должен быть полноценным. Не выспавшаяся женщина выглядит измученной, усталой, а значит, постаревшей.

«Сладкие» духи не для вас

Подберите легкий, «молодой» аромат. Это должен быть качественный парфюм с травяными,, древесными нотками или ароматом цитрусовых.

А вот и главный совет – чаще улыбайтесь. Улыбчивая женщина располагает к себе, и это не зависит от возраста.

Вот еще секреты молодого состояния:

•  здоровые зубы. Ничто так не старит, как некрасивые, больные зубы;
•  ухоженное лицо, чистые, пушистые волосы;
•  улыбчивый светящийся взгляд;
• хорошая осанка. Не надо горбиться, выпрямите спину!
• секс — кто сказал, что секс только для молодых — в любом возрасте можно вернуть женскую чувственность, нужно лишь знать КАК
• установка на возраст. Ощущайте себя на 15 лет моложе, постепенно организм привыкнет к этому ощущению и сам на него настроится.

КАК МУЖСКОЙ ПОЛОВИНЕ ВЫГЛЯДЕТЬ ВНЕ ВОЗРАСТА

Советы очень похожи. Мужчине тоже надо ухаживать за своей внешностью, убрать лишний вес, не пить, не курить, заниматься спортом. Выбрать свой, манящий парфюм, быть галантным, приветливым.

Вот пример того, как можно закамуфлировать седину.

На прощание хочу сказать, не выполнимых советов нет. Красота — это тоже ежедневный труд, а нам трудиться — не привыкать.