Что лучше для поддержания хорошей формы: основательно есть трижды в день или же маленькими порциями, но часто? Каково мнение диетологов? Наверняка, в детстве вы часто слышали: перестань перехватывать куски на ходу, не то испортишь аппетит. А каково мнение диетологов? Что лучше для поддержания

Какой хлеб можно при похудении?

Споры о том, можно ли есть #хлеб #на_диете, а если можно - то какой, не затихали.

- Одни #диеты исключают употребление хлеба, другие диеты предлагают есть хлеб по особенным рецептам, как эти, например.

- Но вас, наверное, удивит тот факт, что есть #хлебная_диета, и

Женщины в СССР следили за модой и за своей фигурой, несмотря на то, что большинство вещей и продуктов было сложно купить в магазине. О диетологии в то время было мало что известно. Питание контролировалось государством, все диеты были разработаны на укрепление и улучшение здоровья. В них