Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Город женщин»
Вы хотите запомнить сайт «Город женщин»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все для женщин

Новое
12 мифов о волосах, в которые мы привыкли верить, а зря
Светлана Т. 17 ноя, 17:52
+2 0
Матовый маникюр: 35 стильных идей дизайна на 2018 год
Светлана Т. 16 ноя, 22:12
+3 2
Упражнения для красивых ягодиц
Светлана Т. 15 ноя, 17:33
0 0
17 маленьких хитростей, которые помогут девушкам приблизиться к совершенству
Светлана Т. 14 ноя, 22:10
+1 0
9 вариантов гардероба, которые позволят быть желанной, но не вульгарной
Светлана Т. 14 ноя, 12:36
+1 0

Сильные, но жирные

развернуть

 

Сильные, но жирные. Ну, или жирноватые. Именно такие тела я часто вижу на групповых занятиях йогой. 

Эти тела складываются во все мыслимые и немыслимые асаны, стоят на голове. Они явно здоровы, сильны, но, увы, некрасивы. Несмотря на ежедневные тренировки.

Сильные, но жирные
Фото: Bliss Om

Почему так?

Дело в том, что йога очень обманчива.


Асана -- это выход из зоны комфорта. На мой взгляд, намного более серьёзный, чем подход в качалке. Во время подхода можно себя обмануть, не дожав вес, но добив повторы в подходе. Замерев с поднятой ногой собакой мордой вниз, себя не обманешь. Придётся стоять до конца.

Сильные, но жирные
Фото: Getty Images


Телом, который он вывел из зоны комфорта, человек склонен восхищаться. Так уж мы устроены.

Пропотев хорошо на пробежке или на коврике для йоге, мы считаем себя молодцами. Тренируя тело, мы подсознательно начинаем им гордиться, хотя повода для гордости нет никакого.

Ярчайший пример тому -- Собчак.

Сильные, но жирные
Фото: Соцсети


Или Боня.

Сильные, но жирные
Фото: Соцсети


Тело -- это не только тренировки, но и питание. Если вы много жрёте, а вы жрёте, то ни о какой красоте тела и речи быть не может. Даже если жрёте вы правильную, здоровую еду.

Лично я никогда не понимала людей, чьи на совесть проработанные тела скрыты под слоем сала.

Это вам кажется, что пара килограммов плюсом на весах роли не играет, что вы что так, что эдак хороши. На самом деле, разница в два килограмма отражается на теле очень существенно.

Сравните, как выглядит учитель йоги Рейнбо Марс с животом-беляшом и с просушенным прессом.

Сильные, но жирные
Фото: Getty Images

Чтобы быть красивыми, быть сильными, выносливыми и гибкими не достаточно. Ко всему вышеперечисленному, нужно добавить худобу в обязательном порядке. А это означает только одно: нужно меньше жрать!

Всё ясно? Тогда завязывайте метать в себя всякое говно. И так уж отожрались на праздниках, как свиньи.

Сколько нажрали? Признавайтесь!

Источник →

Опубликовала Светлана Т. , 28.01.2017 в 10:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Е Ва
Е Ва 30 января, в 21:54 красота и худоба не синонимы... и живот-беляш в данном случае значительно привлекательней))))) Текст скрыт развернуть
6
Артемьева Юлия
Артемьева Юлия 30 января, в 22:08 автор видимо со своим весом так ожесточённо борется)))или так себя не любит))) Текст скрыт развернуть
5
Ирина
Ирина 30 января, в 22:18 Да уж, яд так и брызжет! Видимо, высушила не толко тело 👿 Текст скрыт развернуть
6
Ольга Лутаева
Ольга Лутаева 31 января, в 10:12 Жир - питание для мозга, а если его нет. мозг голодает. следовательно,усыхает. От слова совсем. Текст скрыт развернуть
1
Мария Соколова
Мария Соколова Ольга Лутаева 4 февраля, в 02:43 Я читала - сахар питание для мозга.. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook

Последние комментарии

елена федорец
Некоторым дизайнам уже года два, не меньше
елена федорец Матовый маникюр: 35 стильных идей дизайна на 2018 год
Нина Варданян
Ирина Веденская
I I
Ирина Веденская
I I
Ирина Веденская
I I
Как кружева и красный )
I I 10 образов, которые мужчины находят чертовски привлекательными
Елизавета Тонких
Одинаковые))
Елизавета Тонких 35 идей макияжа для всех случаев жизни
Ирина Веденская
"Карандаш", шпилька - вечны.
Ирина Веденская 10 образов, которые мужчины находят чертовски привлекательными
Сейчас обсуждаем
Матовый маникюр: 35 стильных идей дизайна на 2018 год
Светлана Т. 16 ноя, 22:12
+3 2
10 образов, которые мужчины находят чертовски привлекательными
Светлана Т. 11 ноя, 21:55
+13 7
35 идей макияжа для всех случаев жизни
Светлана Т. 11 ноя, 13:07
0 3
15 причин, почему рожать в 40 - это отличная идея
Светлана Т. 11 ноя, 18:05
+5 1
Посмотрела «Матильду». С Поклонской все хуже, чем я думала
Светлана Т. 27 окт, 11:59
+7 12
Лучшее
УРОК МАКИЯЖА ДЛЯ «ДЕВОЧЕК ПОСТАРШЕ»
Svetlana SW 28 мар 15, 16:58
+233 37
Муж, работающий за границей,шлет письмо жене
Светлана Т. 3 май 15, 11:50
+199 47
ЭФФЕКТНЫЕ БЛУЗОНЫ И ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ПОЛОТНА
Светлана Т. 6 апр 15, 10:53
+166 34
На заметку женщинам за 50: как выбирать стрижки
♥Елена ♥ 31 авг 14, 10:37
+110 38
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
♥Елена ♥ 2 окт 14, 17:22
+103 21