Светлана Т. предлагает Вам запомнить сайт «Город женщин»
Вы хотите запомнить сайт «Город женщин»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все для женщин

Новое
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина!
Светлана Т. 22 июн, 23:00
+6 2
5 гормонов счастья, радости и удовольствия
Светлана Т. 22 июн, 14:51
+3 0
7+ способов вернуть упругость груди
Светлана Т. 12 июн, 17:58
+3 0
Как подготовить свою кожу к лету: 10 золотых правил от косметолога
Светлана Т. 4 июн, 17:15
+4 0
6 СЕКРЕТОВ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ – НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН НЕТ!
Светлана Т. 30 май, 15:36
+17 2

Сильные, но жирные

развернуть

 

Сильные, но жирные. Ну, или жирноватые. Именно такие тела я часто вижу на групповых занятиях йогой. 

Эти тела складываются во все мыслимые и немыслимые асаны, стоят на голове. Они явно здоровы, сильны, но, увы, некрасивы. Несмотря на ежедневные тренировки.

Сильные, но жирные
Фото: Bliss Om

Почему так?

Дело в том, что йога очень обманчива.


Асана -- это выход из зоны комфорта. На мой взгляд, намного более серьёзный, чем подход в качалке. Во время подхода можно себя обмануть, не дожав вес, но добив повторы в подходе. Замерев с поднятой ногой собакой мордой вниз, себя не обманешь. Придётся стоять до конца.

Сильные, но жирные
Фото: Getty Images


Телом, который он вывел из зоны комфорта, человек склонен восхищаться. Так уж мы устроены.

Пропотев хорошо на пробежке или на коврике для йоге, мы считаем себя молодцами. Тренируя тело, мы подсознательно начинаем им гордиться, хотя повода для гордости нет никакого.

Ярчайший пример тому -- Собчак.

Сильные, но жирные
Фото: Соцсети


Или Боня.

Сильные, но жирные
Фото: Соцсети


Тело -- это не только тренировки, но и питание. Если вы много жрёте, а вы жрёте, то ни о какой красоте тела и речи быть не может. Даже если жрёте вы правильную, здоровую еду.

Лично я никогда не понимала людей, чьи на совесть проработанные тела скрыты под слоем сала.

Это вам кажется, что пара килограммов плюсом на весах роли не играет, что вы что так, что эдак хороши. На самом деле, разница в два килограмма отражается на теле очень существенно.

Сравните, как выглядит учитель йоги Рейнбо Марс с животом-беляшом и с просушенным прессом.

Сильные, но жирные
Фото: Getty Images

Чтобы быть красивыми, быть сильными, выносливыми и гибкими не достаточно. Ко всему вышеперечисленному, нужно добавить худобу в обязательном порядке. А это означает только одно: нужно меньше жрать!

Всё ясно? Тогда завязывайте метать в себя всякое говно. И так уж отожрались на праздниках, как свиньи.

Сколько нажрали? Признавайтесь!

Источник →

Опубликовала Светлана Т. , 28.01.2017 в 10:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Е Ва
Е Ва 30 января, в 21:54 красота и худоба не синонимы... и живот-беляш в данном случае значительно привлекательней))))) Текст скрыт развернуть
6
Артемьева Юлия
Артемьева Юлия 30 января, в 22:08 автор видимо со своим весом так ожесточённо борется)))или так себя не любит))) Текст скрыт развернуть
5
Ирина
Ирина 30 января, в 22:18 Да уж, яд так и брызжет! Видимо, высушила не толко тело 👿 Текст скрыт развернуть
6
Ольга Лутаева
Ольга Лутаева 31 января, в 10:12 Жир - питание для мозга, а если его нет. мозг голодает. следовательно,усыхает. От слова совсем. Текст скрыт развернуть
1
Мария Соколова
Мария Соколова Ольга Лутаева 4 февраля, в 02:43 Я читала - сахар питание для мозга.. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook

Последние комментарии

Сейчас обсуждаем
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина!
Светлана Т. 22 июн, 23:00
+6 2
18 образов для женщин 40+, которые нужно обязательно примерить этой весной
Светлана Т. 19 апр, 15:47
+35 10
6 СЕКРЕТОВ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ – НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН НЕТ!
Светлана Т. 30 май, 15:36
+17 2
Алый и красный цвета — сочетания в одежде для ярких образов
Светлана Т. 16 май, 21:57
+6 1
Российский визажист изумительно преображает женщин при помощи макияжа
Светлана Т. 2 май, 21:12
+17 4
Лучшее
УРОК МАКИЯЖА ДЛЯ «ДЕВОЧЕК ПОСТАРШЕ»
Svetlana SW 28 мар 15, 16:58
+233 37
Муж, работающий за границей,шлет письмо жене
Светлана Т. 3 май 15, 11:50
+198 47
ЭФФЕКТНЫЕ БЛУЗОНЫ И ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ПОЛОТНА
Светлана Т. 6 апр 15, 10:53
+166 34
На заметку женщинам за 50: как выбирать стрижки
♥Елена ♥ 31 авг 14, 10:37
+109 38
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
♥Елена ♥ 2 окт 14, 17:22
+103 21