Быстрый способ сбросить лишний вес

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что делать, если праздник уже завтра, а «влезть» в праздничное платье мешают несколько лишних сантиметров?

Я предлагаю испробовать быстрый способ сбросить лишний вес.

Итак, беремся за дело.

● Поскольку диеты здесь не помогут. Используем более действенную и эффективную методику.

Быстро уйти из организма может только вода. Поэтому, рекомендую с вечера, как следует пропариться и пропотеть в бане. Перед входом в парилку натри сухое тело смесью из меда и соли.Этот состав усилит потоотделение,  активизирует кровообращение и улучшит обмен веществ. Через поры твоей кожи выйдет вода вместе с солью и токсинами.  Если позволяет здоровье, то сделай 2-3 захода. Главное в этом деле, не перестараться, иначе потом тебе будет не до праздничного веселья.

ВНИМАНИЕ!

При болезнях сердца, гипертензии, сахарном диабете от такого способа сбросить лишний вес лучше воздержаться.

●  Популярная салонная процедура – обертывание, еще один способ быстро сбросить лишний вес.

Приготовь и нанеси его на тело специальный крем, лучше использовать крем на основе водорослей. Конечно, тебе будет намного удобней, если рядом будет помощник, который и кремом намажет, и  в пленку завернет, и в одеяло укутает.

Через 25 минут смой крем и ополоснись под контрастным душем.

●  Для того чтобы сошла лишняя жидкость, используй природные мочегонные средства. Хорошим эффектом обладает толокнянка, брусника, земляника, хвощ, черная смородина, листья и плоды шиповника. В этот день постарайся поменьше есть сахара и соли. Откажись от копченостей, острых блюд, жареного, консервов и сыров. Эти продукты содержат большое количество натрия и поэтому их лучше пока не есть. Включи в рацион продукты, содержащие калий – курагу, чернику, печеный картофель и другие овощи.

●  Уменьшить объемы, поможет антицеллюлитный массаж. Ты можешь сделать его сама. Массаж активизирует кровообращение и способствует выделению лишней жидкости.

 ●  Чтобы фигура стала идеальной, приобрети моделирующее и утягивающее белье. Есть прекрасные модели, которые способны буквально преобразить твою фигуру.

Теперь ты знаешь быстрый способ сбросить лишний вес к празднику.

Желаю удачи!

http://odriflik.ru/pohudet-prosto/bystryj-sposob-sbrosit-lis...