На коже головы человека расположено от 80 000 до 120 000 волосяных фолликул (луковиц). Каждая фолликула в течение жизни производит 25-27 волос. В среднем они живут от 3 до 10 лет.

 

Волосы растут неравномерно. Одни находятся в стадии активного роста (примерно 1000 волос), другие в стадии покоя (10% всех луковиц), а часть выпадает (около100). Но на их месте растут новые. Так происходит жизненный цикл роста волос. Конечно, не забывайте их регулярно подрезать. И даже, если вы просто их растите, то кончики, но стричь просто необходимо. Многие девушки очень часто пользуются лунным календарем для того, чтобы занть хорошая или плохая пора для стрижки. Лунный календарь - это своего образа помошник многим домохозяйкам во всех смыслах. 

 

Если в день теряется примерно 150 волос, то это обычное явление. И беспокоиться не стоит.

 

Иногда они выпадают более интенсивно. Это может происходить по следующим причинам:

- загрязненный воздух, хлорированная и морская вода, ультрафиолетовые лучи и частое мытье шампунем разрушают защитную жировую пленку. Волосы становятся сухими, тонкими, ломаются и выпадают;

- использование горячего воздуха фена и горячей воды. Это ведет к термическому повреждению и выпадению волос;

- химически обработанные волосы нуждаются в увлажнении и тщательном уходе. Применение питательных масок и бальзамов обязательно;

- зимой необходимо носить головной убор. Холодный воздух и мороз оказывает негативное влияние на сосуды кожи головы. Происходит нарушение питания волос, и они перестают расти; 

- при стрессе нарушается кровообращение, волосы недополучают питание и увядают; 

- гормональные изменения в организме происходят в определенные периоды жизни (менопауза, беременность, использование противозачаточных препаратов) и волосы начинают выпадать. Это временное явление. При нормализации гормонального фона рост волос восстанавливается;

- потеря волос, связанная с генетической предрасположенностью. Она обусловлена реакцией на избыток гормона – тестостерона. Как считают специалисты, облысение передается по материнской линии. Если отец мамы лысый, то существует вероятность того, что и внук лишится шевелюры; 

- заболевания кишечника, печени, желчного пузыря, эндокринной системы и почек напрямую связано с количеством волос на голове;

- несбалансированное питание и железодефицитная анемия ведет к потере волос. Белок, витамины A, C, K, витамины группы B и микроэлементы: железо, калий, кремний, цинк, магний устраняют эту проблему.

 

Отказ от алкоголя, табака и кофе улучшает кровообращение. Питательные вещества своевременно доставляются к корням волос. Это хорошая защита от выпадения.

 

Если выпадает около 150 волос в день и продолжительное время (более 3 месяцев), а вырастает 130, то стоит проконсультироваться с врачом – трихологом.