Город женщин

9 462 подписчика
Светлана Т

Кулинария

Вредные завтраки: лишние калории, «пустые» углеводы

Многие из традиционно используемых продуктов питания для завтрака, по мнению врачей, совершенно не подходят для тех людей, кто заботится о своем здоровье и хочет избавиться от лишнего веса. Большинство из этих продуктов содержат легкие углеводы, избыток которых приводит к поступлению в тело лишнихЧитать далее
Светлана Т

Здоровье

Пища которая ест вас – правильное питание после 40 лет

В молодости мы практически не обращаем внимания на то, что едим. Крепкий и пышущий здоровьем организм с легкостью справляется с любой пищей, не испытывая дискомфорта. Однако чем старше мы становимся, тем большее значение приобретает для нас еда. И это абсолютно правильно. После 40 лет в нашемЧитать далее
Svetlana SW

Здоровье

Основные принципы организации питания кормящей мамы по месяцам

Основные принципы организации питания кормящей мамы по месяцам   Грудное молоко – идеальное питание для новорожденного ребенка. Несмотря на достижения производителей детского питания в создании смесей для кормления младенцев ни одна из них не сравнится с пользой материнского молока. ГрудноеЧитать далее
Светлана Т

Кулинария

Какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть

  Для тех людей, чьим приоритетом является значительное снижение массы тела, важной будет информация о том, какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть. Как показывает практика, люди набирают лишний вес, употребляя не только сладости и макароны. «Разрушают» фигуру и некоторые другие продукты,Читать далее
Елена

Как похудеть за неделю в домашних условиях

Как похудеть за неделю в домашних условиях       Набрать лишние килограммы — вечный страх любой женщины. Прибавления нескольких сантиметров в талии можно не замечать довольно долго, пока вещи из Вашего гардероба не перестанут Вам подходить. Если любимые джинсы перестали сходиться — это неприятно,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх